最給力的功效與作用、營養價值查詢網,做您身邊的健康專家! 家常菜譜 | 收藏本站
找到500條信息,用時 0.0333 秒 

西蘭花

  • 蟹棒西蘭花的做法
    1圖片暫無準備好所有的食材。2圖片暫無西蘭花掰成小塊,蟹棒切段。3圖片暫無鍋中水燒開加少許鹽,放入西蘭花焯燙過涼備用。4圖片暫無取一個小碗加入蠔油,生抽,糖,鹽,雞..
    www.zmhntk.live/caipu/53543.html
  • 快手涼拌菜--西蘭花拌金針菇的做法
    1圖片暫無金針菇去根洗凈,西蘭花洗凈后掰小朵;2、鍋內加水燒開,將金針菇放入煮2-3分鐘后撈出;3、鍋內加水燒開后加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右后撈出;..
    www.zmhntk.live/caipu/53535.html
  • 西蘭花蝦仁的做法
    1、蝦洗凈剝出蝦仁,挑出腸泥,清洗干凈,用鹽,料酒,生抽腌制15分鐘2、西蘭花洗凈切成小塊,淖水撈出過涼水,瀝干水分備用,紅椒切成丁備用3、將腌過的蝦仁沖洗干凈,瀝..
    www.zmhntk.live/caipu/53529.html
  • 蒜香北極蝦西蘭花的做法
    1、北極蝦去皮,洗凈。西蘭花去根,分成小塊。分別焯水。2、起鍋后油三成熱熱后放入黃油,放入蒜,炒香。放入北極蝦蝦仁炒熟加入鹽,加入西蘭花。3、按圖片碼盤即可。剝下..
    www.zmhntk.live/caipu/53506.html
  • 春暖花開——西蘭花奶油濃湯的做法
    1圖片暫無準備好原料。2圖片暫無將黃油放不粘鍋融化。3圖片暫無將西蘭花放入翻炒出香味。4圖片暫無用料理機加入鮮奶油和西蘭花打成糊狀(留一點點奶油拉花用)。5圖片暫無..
    www.zmhntk.live/caipu/53427.html
  • 滬式甜醬西蘭花的做法
    1圖片暫無所有材料洗凈,西蘭花掰小朵,肉切片,尖椒切片,蔥切段;2圖片暫無鍋燒熱,加少許油,油熱后放入瘦肉片,小火煸炒;3圖片暫無炒至肉片變色,加入西蘭花;4圖片暫..
    www.zmhntk.live/caipu/53176.html
  • 陳皮西蘭花炒腰果的做法
    1、西蘭花先在水中淖過,撈起,裝盤2、鍋燒熱,先下陳皮和蒜把鍋炒香3、加油,等冒煙,下胡蘿卜4、再下西蘭花5、翻炒幾下,再加腐乳汁,也可以直接加鹽,因為我口味偏甜,..
    www.zmhntk.live/caipu/53086.html
  • 蠔油西蘭花木耳的做法
    1圖片暫無木耳一把,泡四個小時。2圖片暫無西蘭花一個,胡蘿卜一根,蒜瓣幾個。3圖片暫無西蘭花掰成小朵,清洗干凈。4圖片暫無胡蘿卜切片,蒜切末,取一點淀粉,加冷水攪勻..
    www.zmhntk.live/caipu/53044.html
  • 西蘭花燒干蝦的做法
    1、西蘭花掰成小塊,洗凈。2、炒鍋放少許油燒熱放入西蘭花煸炒,加干蝦,加料酒,一碗水,燒開后,改小火燒10分鐘,加鹽糖,大火收汁,淋入濕芡粉勾明欠即可出鍋裝盤。蝦的..
    www.zmhntk.live/caipu/53041.html
  • 蠔油西蘭花杏鮑菇木耳的做法
    1、把蠔油,醬油,一點點水和鹽調在一起。2、用開水加一點鹽和油,煮開后燙一下西蘭花。(鹽和油能保證不變色)3、木耳和杏鮑菇也是一樣的分別燙好。4、調好的蠔油汁和食材..
    www.zmhntk.live/caipu/52439.html
Copyright © 2019 www.zmhntk.live 皖ICP備06014504號 | 關于本站 | 廣告服務 | 友情鏈接 | 網站地圖
广西快三大小预测下载